Je suis Manon Pupat, Naturopathe et Masseuse spécialisée
en périnatalité 🤱.
J’accompagne les bébés, enfants, ados et adultes vers un bien-être naturel grâce à des conseils personnalisés.
De la conception à l'accouchement, en passant par le post-partum et l’allaitement, j’offre un soutien doux et bienveillant.
Je propose également des massages périnataux :
• Massage bébé
• Réflexologie plantaire
• Massage femme enceinte
• Massage post-natal
Ainsi que le massage ayurvédique Abhyanga, un soin enveloppant qui harmonise le corps et l’esprit 🌿✨.
Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et vitalité au quotidien, dans le respect de votre rythme et de vos besoins 🌿.
La naturopathie : une approche naturelle pour votre bien-être 🌿
La naturopathie est une approche de santé naturelle qui vise à préserver et optimiser votre bien-être en s’appuyant sur des méthodes
douces et naturelles. Elle repose sur trois piliers essentiels : l’alimentation, l’hygiène de vie et l’équilibre émotionnel.
À quoi sert la naturopathie ?
La naturopathie aide à maintenir ou retrouver un équilibre global en agissant sur les causes profondes des déséquilibres plutôt que sur les symptômes. Elle peut vous accompagner dans de nombreux domaines :
✅ Gestion du stress et des émotions
✅ Fatigue chronique et troubles du sommeil
✅ Troubles digestifs et douleurs inflammatoires
✅ Accompagnement de la fertilité, de la grossesse et du post-partum 🤰
✅ Soutien du système immunitaire
✅ Problèmes de peau, allergies, migraines…
✅ Accompagnement des enfants et adolescents dans leur croissance et leur bien-être
Comment se déroule une première consultation ?
La première consultation dure en général 1h30. Elle permet d’établir un bilan naturopathique complet en tenant compte de votre mode de vie, de votre alimentation, de votre état émotionnel et de vos antécédents.
👉 Lors de la séance, nous échangeons en détail sur vos habitudes quotidiennes, vos attentes et vos objectifs à l'aide d'une questionnaire de santé.
👉 Je vous propose ensuite un accompagnement sur-mesure avec des conseils adaptés : alimentation, hygiène de vie, plantes, techniques de relaxation, etc.
👉 À la suite de cette consultation, je vous envoie un plan d’hygiène de vie complet, avec des recommandations détaillées pour vous aider à mettre en place les conseils facilement au quotidien.
Et les consultations de suivi ?
Les consultations de suivi durent environ 45 minutes à 1h et permettent d’ajuster les conseils donnés lors du premier rendez-vous.
📌 Nous faisons un point sur votre évolution et vos ressentis.
📌 Je vous guide pour intégrer progressivement les changements dans votre quotidien.
📌 Nous affinons ensemble les conseils en fonction de vos besoins et de vos progrès.
Un suivi régulier permet d’ancrer les bonnes habitudes et d’obtenir des résultats durables 🌸.
La naturopathie, pour qui ?
La naturopathie s’adresse à tous : bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et allaitantes, seniors… Chaque accompagnement est personnalisé selon vos besoins spécifiques.
✨ Mon objectif est de vous aider à retrouver équilibre et vitalité grâce à une approche naturelle et bienveillante. Parce que votre bien-être est essentiel, avançons ensemble vers une meilleure santé au naturel 🌿💛.